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【新闻】对抗3大肥胖症急速刮油去脂

发布时间:2021-01-08 09:37:05 阅读: 来源:密度板加工厂家

[导读]过完春节、情人节、元宵节,啖尽各种美食的你是不是脸变得圆润了、肚子也鼓起来了、大腿更是变成难看的大象腿了。容不得你半刻迟疑,赶紧来消灭身上的肥肉吧!

节后肥胖症状一:脸变圆变胖

节后肥胖症状一:脸变圆变胖

过完节回来,大家都说你的脸变圆了长肉了,这可不是什么赞美的好话,还是赶紧恢复到节前紧致的小脸来吧。随手一掐都是肉,那简直就是噩梦啊!下面就开始全方位瘦脸吧!

首先要进行的是瘦脸运动,揉揉捏捏,你的脸马上就会小一号哦!

涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。 双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。 用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。

西红柿牡蛎汤

西红柿牡蛎汤

原料:牡蛎4两、西红柿1个、紫菜少许、洋葱1个、葱。

做法:将洋葱切细,西红柿切成小片,牡蛎和紫菜用水洗净。锅里放少许的油,倒入洋葱翻炒片刻,加入一碗水。烧开后加入紫菜、牡蛎、西红柿,加点胡椒粉和少许的盐,煮2-3分钟,加葱,用淀粉勾芡就可以了。

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